Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Anti Age!

yoga puerto rico

El AeroYoga® puede ser muy eficaz para desarrollar habilidades de crecimiento personal y lograr una perspectiva más positiva de la vida. La incorporación de la meditación y la respiración consciente (Pranayama) en el AeroYoga® puede ayudar a mejorar el bienestar mental de una persona…

Yoga Puerto Rico, Qué es AeroYoga ® para mi?

yoga puerto rico

AeroYoga® para mi es meditar y ejercitarme en el columpio cada día para estar mejor física y mentalmente.
Me ayuda a fortalecer mi cuerpo y a estar en forma. A tener más confianza en mi mismo y a estar relajado frente a cualquier circunstancia.Ese es el gran poder el método que desarrollé hace ya dos décadas y que, con orgullo, puedo decir que ahora se imparte alrededor del mundo…

Yoga Puerto Rico, Ven a Practicar AeroYoga ® con Nosotros! Clases en Trapeze, Columpio, Swing!

Rafael Martinez

Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda, aromaterapia, Ayurveda y hot stone therapy (trabajo con pieras calientes)…. son conceptos que incluimos en estos retiros de las Experiencias AeroYoga® que realizamos desde hace ya varios años, en las montañas de Aguas Buenas, en la Casa de la Ceiba, realizando un gran trabajo de difusión del método.