Cada vez son más las personas que practican la meditación. En nuestros Mini-Retiros de Yoga Aéreo en el AeroYoga® Institute Puerto Rico practicamos la meditación en suspensión, sentados en la postura del loto en el columpio, o comodamente tumbados en la hamaca... para potenciar los efectos positivos para la salud de la concentración anti estrés.
centro de yoga
3 entradas
El AeroYoga® puede ser muy eficaz para desarrollar habilidades de crecimiento personal y lograr una perspectiva más positiva de la vida. La incorporación de la meditación y la respiración consciente (Pranayama) en el AeroYoga® puede ayudar a mejorar el bienestar mental de una persona...
Certificación AeroYoga® Online! ¿Quieres impulsar tu carrera profesional en Puerto Rico? Formamos a los mejores instructores del método original Aeroyoga® para que puedas Impartir clases grupales en gimnasios, centros de yoga, fisioterapia o clases individuales...