Qué es Yoga Aéreo? Método de Crecimiento Personal en 7 Puntos!
Qué es el Yoga Aéreo? Descubre un método creativo para el crecimiento personal en suspensión.
Yoga en Puerto Rico, Clases AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba, Tu Mini Retiro Fin de Semana
La Casa de la Ceiba (AeroYoga® Institute) se encuentra en el corazón de Puerto Rico, en Aguas Buenas. Cerquita del área metro. El ambiente relajante, la aromaterapia ecológica, la sala limpia y luminosa con sus columpios naranja y blanco forman parte de la filosofía del lugar…
Cómo Meditar? Meditación en Puerto Rico, Clases y Mini Retiros en AeroYoga® Institute
La meditación es un viaje individual para practicar durante toda una vida. Con entrenamiento, la meditación trae grandes alegrías y puede transformar la forma en que nos relacionamos con el mundo y con nosotros mismos…
Yoga en Puerto Rico! Mira los Beneficios de Hacer AeroYoga®. Clases y Retiros
Todos podemos disfrutar de los beneficios para la salud del AeroYoga®!. No te lo pienses … AeroYoga® es para todos y su poder anti age es solo uno de los grandes beneficios de la práctica.
Ayurveda Puerto Rico, El Yoga Ayuda a Perder Peso?
El Yoga adelgaza? Esta es una gran pregunta! En este post tendremos en cuenta las calorías que se queman con la práctica del yoga, pero también cómo manejar el estrés, cómo es cambiar tu relación con el cuerpo, dormir mejor y… cómo el yoga, incluso suave y restaurativo, ayuda a encontrar y mantener tu figura.
Retiro Yoga Puerto Rico: Inscríbete en Nuestros Mini-Retiros AeroYoga ®!
Nuestros Mini-Retiros son un viaje de yoga en suspensión (trapeze) que sin duda te permitirá aprender más sobre ti mismo: Tu fuerza interior, confianza en ti mismo o incluso tu personalidad.
Certificación Yoga Puerto Rico, Formación Profesores AeroYoga ®
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Formamos a los mejores instructores del método original Aeroyoga® para que puedas Impartir clases grupales en gimnasios, centros de yoga, fisioterapia o clases individuales…
Qué son los Retiros AeroYoga ®? Yoga Puerto Rico
Los mini-retiros de AeroYoga® son para aquellos que quieren y / o necesitan desconectarse de su rutina diaria y tomarse un tiempo para sí mismos.
Meditación Puerto Rico, 3 Beneficios Comprobados de la Meditación
La meditación tiene muchos beneficios para nuestra salud y nuestra mente. Varios estudios científicos confirman los efectos positivos de la «atención plena».
Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre los Retiros AeroYoga ® Anti Estrés
Mini Retiros de AeroYoga® y Ayurveda…Para hacer accesibles los beneficios anti estrés de nuestras clases y tratamientos a todo el mundo, aquellos y aquellas que trabajan, responsabilidades familiares y sociales… Todos tenemos una vida estresante y exigente hoy en día y necesitamos un hueco en la semana para dedicarlo a nosotros mismos, a regenerarnos, a reconstruirnos y recrearnos…