Inscribirse en un Mini-Retiro de yoga aéreo, con AeroYoga® Puerto Rico, es definitivamente un gran regalo para darse a sí mismo. Información Whatsapp +1 787 692 4636
En primer lugar, esta experiencia te brindará una maravillosa oportunidad para desconectarte de tu vida cotidiana. De hecho, durante nuestros Mini- Retiros de AeroYoga® (yoga aéreo y AeroPilates®), tenemos un horario específico a seguir durante toda la mañana que es de 10am a 2pm. Además, te incluimos la comida que te preparamos en el lugar.
Todo esto te lleva a vivir una experiencia alejada de tus hábitos durante unas horas y te permite concentrarte en ti mismo y en tu bienestar.
Por otro lado, nuestro Mini-Retiro de AeroYoga®, Meditación, Yoga Creativo y Ayurveda es una excelente manera de descubrir otros estilos de yoga, aprender más sobre su filosofía y progresar en su práctica. Es posible que después desees agregar más yoga a tu rutina diaria.
En definitiva se trata de un viaje de yoga en suspensión (trapeze) que sin duda te permitirá aprender más sobre ti mismo: Tu fuerza interior, confianza en ti mismo o incluso tu personalidad.
Es una experiencia que siempre es muy intensa a nivel físico por el trabajo en el columpio de AeroYoga®, pero también a nivel emocional. Seguramente te dará grandes lecciones sobre ti mismo, tu habilidad para dejar ir, pero también tu fuerza de voluntad.
Nuestros Mini-Retiros incluyen la inmersión completa en el método AeroYoga®, método de Rafael Martínez, con los beneficios de la meditación en el columpio de yoga (trapeze) y del Ayurveda Rasayana , cuyos objetivos son tonificación, detox, perder peso y anti age.
Disfruta así mismo de nuestras terapias con piedras calientes y aceites esenciales ecológicos!.
Ahora ya sabes más cosas sobre nosotros y nuestros Mini-Retiros de AeroYoga® antes de embarcarte en tu primer retiro de yoga aéreo.
Los invito a que me hagan todas sus preguntas sobre este tema a través del whatsapp (ver más abajo), pero también a compartir conmigo sus experiencias una vez que hayas terminado (¡y meditado!).
Los Mini-Retiros de AeroYoga® son un hermoso viaje que siempre te procura bienestar para el resto de la semana. Por lo tanto, no tengas miedo de participar en esta aventura y si sientes que ahora es el momento adecuado, házlo!
Namaste.
A qué esperas para disfrutar tú también de los beneficios de esta práctica!
AeroYoga® Institute Puerto Rico te ofrece los Mini-Retiros de AeroYoga® (yoga aéreo, AeroPilates®, Yoga Creativo©, Meditación y Ayurveda) en la Casa de la Ceiba, en Aguas Buenas, con unas vistas increibles sobre la isla.
Estos Mini-Retiros incluyen la inmersión completa al método AeroYoga® y un almuerzo saludable al gusto, vegano (sin carne) o tradicional (con carne).
Los Mini-Retiros son todos los sábados y domingos (elige un día) en horario matinal de 10 am a 2 pm (4 horas). Y Ahora también los viernes por la tarde!.
Información por Whatsapp +1 787 692 4636
Mail aeroyoga@aeroyoga.es
Certificación AeroYoga® Online!
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