Cómo es la certificación de profesores AeroYoga®? Las formaciones de AeroYoga® se dividen en la parte presencial y la parte online a distancia.La Certificación presencial AeroYoga® está acreditada por la International AeroYoga® Association y por Yoga Alliance (200RYS).
retiro yoga
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AeroYoga® para mi es meditar y ejercitarme en el columpio cada día para estar mejor física y mentalmente. Me ayuda a fortalecer mi cuerpo y a estar en forma. A tener más confianza en mi mismo y a estar relajado frente a cualquier circunstancia.Ese es el gran poder el método que desarrollé hace ya dos décadas y que, con orgullo, puedo decir que ahora se imparte alrededor del mundo...
Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda, aromaterapia, Ayurveda y hot stone therapy (trabajo con pieras calientes)…. son conceptos que incluimos en estos retiros de las Experiencias AeroYoga® que realizamos desde hace ya varios años, en las montañas de Aguas Buenas, en la Casa de la Ceiba, realizando un gran trabajo de difusión del método.
En cierto modo AeroYoga® sería un verdadero camino para prevenir las dolencias de la mente y ayudar a afrontar las dificultades. Esta disciplina ayuda a avanzar hacia una mayor serenidad gracias al trabajo en el columpio que permite focalizar en la respiración y redescubrir todo el potencial del cuerpo en suspensión.
Ven con nosotros a disfrutar de las experiencias AeroYoga® los sábados y domingos en la Casa de la Ceiba en Aguas Buenas. en plena naturaleza con unas vistas increibles sobre la isla, el mar, el parque nacional del Yunque, el lago Carraizo...
NAMASTE, MI ALMA SALUDA A LA TUYA! Juan Carlos y yo mismo, Rafael, te saludamos con un energético Namasté y te damos hoy la bienvenida desde la entrada a la Casa de la Ceiba para participar en las nuevas sesiones de AeroYoga®, Meditación y Ayurveda de los sábados y domingos […]
...Por todo esto el uso de las piedras en AeroYoga® puede resultar terapéutico desde el punto de vista de la reactivación de las diferentes funciones fisiologicas y del desbloqueo de zonas musculares y articulares gracias al peso, al calor y a la energía que desprenden las piedras.
Hoy le dedicamos este post a una de nuestras profesoras estrella a nivel internacional! se trata de Adriana Murillo, quien desde Ecuador está haciendo un trabajo excelente de difusión del método AeroYoga® gracias a su profesionalidad y motivación!.
¨Solo sepan que cada día soy más feliz por ser Instructora de Aeroyoga. GRACIAS por haberme dado esta lindísima oportunidad. LOS EXTRAÑO!¨
I LOVE PUERTO RICO!: Hoy viernes nos damos un paseo por Piñones unas playas de las más tradicionales de la isla de Puerto Rico e ideales para practicar yoga creativo, deporte, meditación y ejercicio.