AeroYoga contra el Dolor de Espalda
AeroYoga ofrece numerosos beneficios para la espalda, como una mejor postura, flexibilidad y movimiento mejorados, alivio del dolor y mayor resistencia.
Qué es Yoga Aéreo? Método de Crecimiento Personal en 7 Puntos!
Qué es el Yoga Aéreo? Descubre un método creativo para el crecimiento personal en suspensión.
AeroYoga Official Prensa y TV, 1 Artículo Revista Zen
AeroYoga Official Prensa y TV. Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® Hoy les presento la entrevista completa que nos realizó la revista Zen, que la disfruten!
Yoga en Puerto Rico, Clases AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba, Tu Mini Retiro Fin de Semana
La Casa de la Ceiba (AeroYoga® Institute) se encuentra en el corazón de Puerto Rico, en Aguas Buenas. Cerquita del área metro. El ambiente relajante, la aromaterapia ecológica, la sala limpia y luminosa con sus columpios naranja y blanco forman parte de la filosofía del lugar…
Cómo Meditar? Meditación en Puerto Rico, Clases y Mini Retiros en AeroYoga® Institute
La meditación es un viaje individual para practicar durante toda una vida. Con entrenamiento, la meditación trae grandes alegrías y puede transformar la forma en que nos relacionamos con el mundo y con nosotros mismos…
Yoga en Puerto Rico! Mira los Beneficios de Hacer AeroYoga®. Clases y Retiros
Todos podemos disfrutar de los beneficios para la salud del AeroYoga®!. No te lo pienses … AeroYoga® es para todos y su poder anti age es solo uno de los grandes beneficios de la práctica.
Ayurveda Puerto Rico, El Yoga Ayuda a Perder Peso?
El Yoga adelgaza? Esta es una gran pregunta! En este post tendremos en cuenta las calorías que se queman con la práctica del yoga, pero también cómo manejar el estrés, cómo es cambiar tu relación con el cuerpo, dormir mejor y… cómo el yoga, incluso suave y restaurativo, ayuda a encontrar y mantener tu figura.
Retiro Yoga Puerto Rico: Inscríbete en Nuestros Mini-Retiros AeroYoga ®!
Nuestros Mini-Retiros son un viaje de yoga en suspensión (trapeze) que sin duda te permitirá aprender más sobre ti mismo: Tu fuerza interior, confianza en ti mismo o incluso tu personalidad.
Yoga Puerto Rico, Clases de AeroYoga ®: Equilibrio, Fuerza y Flexibilidad
El objetivo principal del AeroYoga® no es solo conseguir una buena salud, bajar de peso o el fortalecimiento de la condición física, sino ser parte integral de una forma y filosofía de vida.
Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Anti Age!
El AeroYoga® puede ser muy eficaz para desarrollar habilidades de crecimiento personal y lograr una perspectiva más positiva de la vida. La incorporación de la meditación y la respiración consciente (Pranayama) en el AeroYoga® puede ayudar a mejorar el bienestar mental de una persona…