Descubre el método AeroYoga ® en la prensa internacional
Artículo leído en Aerial Yoga Magazine. Muchas gracias a Aerial Yoga Magazine y a Leticia por su apoyo al método AeroYoga ®. El artículo quedó maravilloso!
Yoga Puerto Rico! AeroYoga ® en Prensa y 5 Beneficios!
Yoga Puerto Rico! Salimos en Yogateca ¨La Web de los Amantes del Yoga¨. Según podemos leer en este nuevo post en medios sobre la disciplina, ¨AeroYoga®, no se trata solo posturas de yoga en un columpio. Es un método artístico revolucionario para el crecimiento personal¨…
AeroYoga Official Prensa y TV, 1 Artículo Revista Zen
AeroYoga Official Prensa y TV. Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® Hoy les presento la entrevista completa que nos realizó la revista Zen, que la disfruten!
Yoga Puerto Rico, Un paseo por las Playas de Rincón con Rafael Martínez
Hoy viajamos a Rincón, uno de mis lugares preferidos de esta isla! Situado en el lado oeste este lugar paradisíaco representa la unión del mar Caribe con el oceáno Atlántico. Rincón es un bello pueblo que recibe turistas tranquilos de todas partes y sobre todo de Estados Unidos, que han sabido encontrar en este lugar […]
Adelgazar Hoy con AeroYoga®, Perder Peso con el Yoga Aéreo de Rafael Martínez, clases Puerto Rico
Hay muchas formas de perder peso, pero el AeroYoga® es una de las actividades físicas más efectivas para ese objetivo gracias al drenaje linfático y circulatorio que conllevan las posturas en suspensión y en inversión en el yoga swing (columpio de yoga).
Cómo Es un Clase de AeroYoga ®. Yoga Aéreo Puerto Rico!
En nuestras sesiones de 4 horas de los fines de semana en la Casa de la Ceiba nos damos el tiempo para que el alumno realice su propio viaje interior con la ayuda del trapeze (columpio de yoga), ejecutando así posturas y ejercicios que le harán estimular el cuerpo, la respiración y la mente. Es decir se trata de un trabajo holístico, integral.
Clases Yoga Aéreo, Descubre la Terapia Piedras Calientes de AeroYoga ®
Las piedras calientes (piedras pequeñas, medianas y grandes, de rio, de mar o de campo, gemas o piedras semi preciosas, planas por uno de sus lados) tienen la virtud de que, gracias a su peso, el calor y la energía que desprenden, cuando las aplicamos sobre la cabeza, pueden absorber los pensamientos del alumno y dejar así que este entre en un estado meditativo propicio a la relajación anti estrés.