AeroYoga® Nidra para Todos: Aprende a Combatir el Estrés!

Descubre los beneficios del AeroYoga® Nidra, Yoga aéreo y relajación profunda para todos!.
Yoga Puerto Rico! AeroYoga ® en Prensa y 5 Beneficios!

Yoga Puerto Rico! Salimos en Yogateca ¨La Web de los Amantes del Yoga¨. Según podemos leer en este nuevo post en medios sobre la disciplina, ¨AeroYoga®, no se trata solo posturas de yoga en un columpio. Es un método artístico revolucionario para el crecimiento personal¨…
5 Beneficios del Aero Yoga Nidra Puerto Rico

Has oído hablar del Aero Yoga Nidra Puerto Rico? se trata de un método de relajación profunda anti estrés que practicamos en AeroYoga® Institute Puerto Rico cada semana con muchos beneficios para el bienestar y la salud.
Puerto Rico es Yoga!, 4 Beneficios Wellness del AeroYoga®

AeroYoga® es un método de Yoga en columpio en suspensión. Combina técnicas de respiración, meditación y movimiento en el aire y promueve resistencia, fuerza, serenidad y bienestar. Además con una sola sesión sentirás los efectos durante días!.
Ejercicio de Meditación en el Columpio de AeroYoga ®. Yoga en Puerto Rico

Date la oportunidad de estar aquí. Durante los próximos minutos, entrarás en un proceso de desconexión. En algunas tradiciones se dice que la meditación es la práctica de detenerse…
Yoga en Puerto Rico, Clases AeroYoga ® en la Casa de la Ceiba, Tu Mini Retiro Fin de Semana

La Casa de la Ceiba (AeroYoga® Institute) se encuentra en el corazón de Puerto Rico, en Aguas Buenas. Cerquita del área metro. El ambiente relajante, la aromaterapia ecológica, la sala limpia y luminosa con sus columpios naranja y blanco forman parte de la filosofía del lugar…
Yoga en Puerto Rico, Los 5 Principios del AeroYoga ®en sus Clases y Retreats

En este post te ofrecemos información detallada sobre los cinco principios del yoga aéreo para trabajar cuerpo y mente y obtener los mejores resultados con la práctica del AeroYoga® físico y espiritual…
Yoga Retreat Puerto Rico, Mini- Retiros de Yoga Aéreo, Meditación y Ayurveda

Necesitas re-conectarte contigo mismo?, enfocarte y aprender a soltar? Qué tal descubrir la práctica del AeroYoga® durante uno de nuestros mini yoga retreats de meditación, yoga aéreo y Ayurveda en la Casa de la Ceiba?
Ayurveda Puerto Rico, El Yoga Ayuda a Perder Peso?

El Yoga adelgaza? Esta es una gran pregunta! En este post tendremos en cuenta las calorías que se queman con la práctica del yoga, pero también cómo manejar el estrés, cómo es cambiar tu relación con el cuerpo, dormir mejor y… cómo el yoga, incluso suave y restaurativo, ayuda a encontrar y mantener tu figura.
Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Anti Age!

El AeroYoga® puede ser muy eficaz para desarrollar habilidades de crecimiento personal y lograr una perspectiva más positiva de la vida. La incorporación de la meditación y la respiración consciente (Pranayama) en el AeroYoga® puede ayudar a mejorar el bienestar mental de una persona…