Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre el AeroYoga ® Anti Age!
El AeroYoga® puede ser muy eficaz para desarrollar habilidades de crecimiento personal y lograr una perspectiva más positiva de la vida. La incorporación de la meditación y la respiración consciente (Pranayama) en el AeroYoga® puede ayudar a mejorar el bienestar mental de una persona…
Qué son los Retiros AeroYoga ®? Yoga Puerto Rico
Los mini-retiros de AeroYoga® son para aquellos que quieren y / o necesitan desconectarse de su rutina diaria y tomarse un tiempo para sí mismos.
Retiro Yoga Puerto Rico, Descubre los Retiros AeroYoga ® Anti Estrés
Mini Retiros de AeroYoga® y Ayurveda…Para hacer accesibles los beneficios anti estrés de nuestras clases y tratamientos a todo el mundo, aquellos y aquellas que trabajan, responsabilidades familiares y sociales… Todos tenemos una vida estresante y exigente hoy en día y necesitamos un hueco en la semana para dedicarlo a nosotros mismos, a regenerarnos, a reconstruirnos y recrearnos…
Ayurveda Puerto Rico, Beneficios del Ayurveda con AeroYoga ®
El Ayurveda tal como se practica en el AeroYoga® Institute Puerto Rico permite corregir muchos trastornos funcionales (estreñimiento, dolores de cabeza, alergias, infecciones crónicas otorrinolaringológicas, dolores digestivos o articulares, fatiga, estrés, menstruaciones dolorosas …)
Yoga Puerto Rico, 10 Razones para Hacer AeroYoga ® con el Método Aéreo de Rafael Martinez
No importa si tiene fibromialgia, artritis o migrañas, el AeroYoga® puede ayudarte a aliviar el dolor que resulta de todas estas dolencias. Y si, como millones de personas, sufres de dolor de espalda, el AeroYoga® casi puede hacer que su dolor desaparezca.
Yoga Puerto Rico, Beneficios del AeroYoga ® para tus Clases de Aéreo con Rafael Martinez!
Muchas prácticas y ejercicios tienen beneficios reales para cuerpo y mente, pero el AeroYoga® es con mucho el más novedoso y revolucionario en Occidente en la actualidad!.
Yoga Puerto Rico, AeroYoga® para Perder Peso
Hola! Soy Rafael Martínez. AeroYoga es una disciplina del cuerpo y la mente. Incluye una amplia variedad de ejercicios y técnicas en suspensión en el columpio de yoga, que pueden ayudar con la pérdida de peso…
Yoga Puerto Rico, Ven a Practicar AeroYoga ® con Nosotros! Clases en Trapeze, Columpio, Swing!
Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda, aromaterapia, Ayurveda y hot stone therapy (trabajo con pieras calientes)…. son conceptos que incluimos en estos retiros de las Experiencias AeroYoga® que realizamos desde hace ya varios años, en las montañas de Aguas Buenas, en la Casa de la Ceiba, realizando un gran trabajo de difusión del método.
Yoga Puerto Rico: La Casa de la Ceiba te Espera para las Experiencias AeroYoga®, Ejercicio Aéreo y Relajación.
Conoce nuestros retiros de 1 día de AeroYoga® en la Casa de la Ceiba: Es en este lugar de paz y aire puro donde ofrecemos cada semana las Experiencias AeroYoga®. Se trata de retiros de 4 horas de duración en donde hacemos una inmersión al mundo del yoga aéreo de la mano de yo mismo y de Juan Carlos Morales, mi socio en la isla
Clases Yoga Puerto Rico, Reserva Tu Espacio para las Experiencias AeroYoga ®
Hola! Soy Rafael Martínez!, Reserva ya tu espacio en la Casa de la Ceiba para nuestras experiencias AeroYoga ® y disfruta de una inmersión total en el mundo de la yoga aérea y de la relajación en el columpio con piedras calientes y aromaterapia.