AeroYoga es para todos! Yoga Aéreo, Relajación y Bienestar.

Las clases de AeroYoga son accesibles para todos, practicando de acuerdo cada uno a sus posibilidades…
AeroYoga para Perder Peso, 5 Beneficios.

AeroYoga para Perder Peso, Descubre hoy los 5 beneficios adelgazantes cuerpo y mente de la práctica del Yoga Aéreo.
Ayurveda Puerto Rico, El Yoga Ayuda a Perder Peso?

El Yoga adelgaza? Esta es una gran pregunta! En este post tendremos en cuenta las calorías que se queman con la práctica del yoga, pero también cómo manejar el estrés, cómo es cambiar tu relación con el cuerpo, dormir mejor y… cómo el yoga, incluso suave y restaurativo, ayuda a encontrar y mantener tu figura.
Meditación Puerto Rico, 7 Palabras Clave para Meditar con AeroYoga ® Institute

La meditación nos resulta a menudo un misterio y nos preguntamos,Qué beneficios puede aportar? Cómo conduce la práctica meditativa al bienestar? Descubre el poder de la meditación en este post a través de 7 ideas clave!
Qué son los Retiros AeroYoga ®? Yoga Puerto Rico

Los mini-retiros de AeroYoga® son para aquellos que quieren y / o necesitan desconectarse de su rutina diaria y tomarse un tiempo para sí mismos.
Ayurveda Puerto Rico, Descubre el Principio de la Salud

La salud es más que solo la ausencia de una enfermedad definible, es la integración dinámica entre nuestro entorno, el cuerpo, la mente y el espíritu. La salud es el regreso de la totalidad y en última instancia refleja un estado de conciencia superior.
Yoga Puerto Rico, 2 Beneficios Salud del AeroYoga ®: Mejora el Sueño y Adelgaza

…AeroYoga®, al ser tan lúdico y motivador, los buenos resultados no tardan en llegar: El cuerpo se deshincha y se desinflama gracias al drenaje linfático de las posturas de inversión y en suspensión, la cintura se afina, el vientre se aplana, la musculatura se tonifica y se produce la pérdida de peso.
Yoga Puerto Rico, Ven a Disfrutar del AeroYoga ® con Nosotros! Método Aéreo de Rafael Martínez

AeroYoga® es para todos! de 8 a 80, nadie queda excluido de esta hermosa práctica!.
Este mini retiro de yoga aéreo y AeroPilates® es de 10 de la mañana a 2 de la tarde e incluye la inmersión completa al método AeroYoga®, varias relajaciones con piedras calientes y aromaterapia y el almuerzo healthy…
Yoga Puerto Rico, AeroYoga ® para Perder Peso, Rebajar con Aéreo

Por muchas razones AeroYoga® es una gran herramienta para adelgazar. Esta práctica popularizada por redes sociales como Instagram se ha puesto de moda en los últimos años….y gracias a la supervisión de médicos especialistas en medicina deportiva se sigue comprobando que contribuye a tu salud y bienestar
Yoga Puerto Rico, AeroYoga® para Perder Peso

Hola! Soy Rafael Martínez. AeroYoga es una disciplina del cuerpo y la mente. Incluye una amplia variedad de ejercicios y técnicas en suspensión en el columpio de yoga, que pueden ayudar con la pérdida de peso…