Ayurveda Puerto Rico: Descubre con AeroYoga® la Terapia Rasayana Anti Age

Incluida dentro del AeroYoga®, la Terapia de Rejuvenecimiento (Rasayana) en Ayurveda ayuda a tonificar la piel y fortalecer los tejidos corporales de una manera que promueve la longevidad y la vida…
Certificación Yoga en Puerto Rico, Formación Yoga Aéreo con AeroYoga® International

Quieres tu también formar parte del AeroYoga® International Team?. Súmate a nuestras certificaciones de profesores!. Nuestra formación es exclusiva , diferente y te ofrece un diploma de 200 horas acreditado Yoga Alliance (200RYS).
Yoga en Puerto Rico, AeroYoga®, Terapia Aérea para la Salud

AeroYoga® te propone atraer a nuestras vidas la salud del cuerpo y de la mente…Los efectos positivos de un Mini-retiro duran toda la semana!…
Ejercicio de Meditación en el Columpio de AeroYoga ®. Yoga en Puerto Rico

Date la oportunidad de estar aquí. Durante los próximos minutos, entrarás en un proceso de desconexión. En algunas tradiciones se dice que la meditación es la práctica de detenerse…
Yoga en Puerto Rico! Mira los Beneficios de Hacer AeroYoga®. Clases y Retiros

Todos podemos disfrutar de los beneficios para la salud del AeroYoga®!. No te lo pienses … AeroYoga® es para todos y su poder anti age es solo uno de los grandes beneficios de la práctica.
Yoga Puerto Rico, Descubre los Yoga Retreat de AeroYoga®, Mini Retiros Yoga y Ayurveda

Con la práctica regular del Yoga Creativo© y del AeroYoga® podemos corregir los errores posturales que se han desarrollado a lo largo de nuestra vida, lo que alivia en gran medida los problemas crónicos de espalda y el dolor…
Yoga Retreat Puerto Rico, Mini- Retiros de Yoga Aéreo, Meditación y Ayurveda

Necesitas re-conectarte contigo mismo?, enfocarte y aprender a soltar? Qué tal descubrir la práctica del AeroYoga® durante uno de nuestros mini yoga retreats de meditación, yoga aéreo y Ayurveda en la Casa de la Ceiba?
Ayurveda Puerto Rico, El Yoga Ayuda a Perder Peso?

El Yoga adelgaza? Esta es una gran pregunta! En este post tendremos en cuenta las calorías que se queman con la práctica del yoga, pero también cómo manejar el estrés, cómo es cambiar tu relación con el cuerpo, dormir mejor y… cómo el yoga, incluso suave y restaurativo, ayuda a encontrar y mantener tu figura.
Yoga Puerto Rico, Clases de AeroYoga ®: Equilibrio, Fuerza y Flexibilidad

El objetivo principal del AeroYoga® no es solo conseguir una buena salud, bajar de peso o el fortalecimiento de la condición física, sino ser parte integral de una forma y filosofía de vida.
Meditación Puerto Rico, Beneficios de la Atención Plena en el Columpio de Yoga Aéreo (Trapeze)

Cada vez son más las personas que practican la meditación. En nuestros Mini-Retiros de Yoga Aéreo en el AeroYoga® Institute Puerto Rico practicamos la meditación en suspensión, sentados en la postura del loto en el columpio, o comodamente tumbados en la hamaca… para potenciar los efectos positivos para la salud de la concentración anti estrés.