Artículo leído en Aerial Yoga Magazine. Muchas gracias a Aerial Yoga Magazine y a Leticia por su apoyo al método AeroYoga ®. El artículo quedó maravilloso!
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AeroYoga Institute presenta el libro de Rafael Martinez ¨El Arte del AeroYoga®¨. Descúbrelo en 8 puntos:
Yoga en Puerto Rico! Respira y relájate! AeroYoga® Restaurativo, desarrollado por Rafael Martínez son posturas de Yoga en suspensión parcial, poco exigentes pero muy eficaces para el reencuentro con uno mismo y combatir el estrés...
Yoga en Puerto Rico! En AeroYoga® Institute proponemos un concepto wellness que llamamos Mini-Retiros de AeroYoga® gracias a los cuales decenas de personas han visto mejorar su calidad de vida...
La Casa de la Ceiba (AeroYoga® Institute) se encuentra en el corazón de Puerto Rico, en Aguas Buenas. Cerquita del área metro. El ambiente relajante, la aromaterapia ecológica, la sala limpia y luminosa con sus columpios naranja y blanco forman parte de la filosofía del lugar...
La meditación es un viaje individual para practicar durante toda una vida. Con entrenamiento, la meditación trae grandes alegrías y puede transformar la forma en que nos relacionamos con el mundo y con nosotros mismos...
Strength, dexterity, balance, elasticity, resistance, toning, concentration, are all the aspects that you will develop with the practice of our methods, AeroYoga® and Creative Yoga © in our AeroYoga® Mini-Retreats (Yoga Retreat Puerto Rico )...
Con la práctica regular del Yoga Creativo© y del AeroYoga® podemos corregir los errores posturales que se han desarrollado a lo largo de nuestra vida, lo que alivia en gran medida los problemas crónicos de espalda y el dolor...
Necesitas re-conectarte contigo mismo?, enfocarte y aprender a soltar? Qué tal descubrir la práctica del AeroYoga® durante uno de nuestros mini yoga retreats de meditación, yoga aéreo y Ayurveda en la Casa de la Ceiba?