Cómo es la certificación de profesores AeroYoga®? Las formaciones de AeroYoga® se dividen en la parte presencial y la parte online a distancia.La Certificación presencial AeroYoga® está acreditada por la International AeroYoga® Association y por Yoga Alliance (200RYS).
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AeroYoga® para mi es meditar y ejercitarme en el columpio cada día para estar mejor física y mentalmente. Me ayuda a fortalecer mi cuerpo y a estar en forma. A tener más confianza en mi mismo y a estar relajado frente a cualquier circunstancia.Ese es el gran poder el método que desarrollé hace ya dos décadas y que, con orgullo, puedo decir que ahora se imparte alrededor del mundo...
Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda, aromaterapia, Ayurveda y hot stone therapy (trabajo con pieras calientes)…. son conceptos que incluimos en estos retiros de las Experiencias AeroYoga® que realizamos desde hace ya varios años, en las montañas de Aguas Buenas, en la Casa de la Ceiba, realizando un gran trabajo de difusión del método.
NAMASTE, MI ALMA SALUDA A LA TUYA! Juan Carlos y yo mismo, Rafael, te saludamos con un energético Namasté y te damos hoy la bienvenida desde la entrada a la Casa de la Ceiba para participar en las nuevas sesiones de AeroYoga®, Meditación y Ayurveda de los sábados y domingos […]
Hoy le dedicamos este post a una de nuestras profesoras estrella a nivel internacional! se trata de Adriana Murillo, quien desde Ecuador está haciendo un trabajo excelente de difusión del método AeroYoga® gracias a su profesionalidad y motivación!.
La meditación. de hoy consiste en respirar conscientemente, inhalando prana y exhalando estrés ... Algo ideal cuando estas al lado del mar, ya que los yodos, el ozono y el aire puro favorecen la atención plena en el gesto respiratorio.
I LOVE PUERTO RICO!: Hoy viernes nos damos un paseo por Piñones unas playas de las más tradicionales de la isla de Puerto Rico e ideales para practicar yoga creativo, deporte, meditación y ejercicio.
...Las clases se desarrollan en dos partes, una más dinámica y activa con Juan Carlos para tonificar el cuerpo y despejar la mente y una segunda parte de AeroYoga® restaurativa con Rafael Martinez en donde se produce el efecto anti estrés profundo.
Beneficios de la meditación en suspensión. Hola! soy Rafael Martínez y he desarrollado para ti el método AeroYoga® desde hace ya dos décadas. Desde un inicio uno de los principales valores del método ha sido la aplicación de los conceptos de meditación y atención plena al trabajo y ejercicios de […]
En AeroYoga® Institute trabajamos la litoterapia en suspensión que consiste en el trabajo con piedras calientes y frías sobre la persona en el columpio de AeroYoga®. Forma parte integral de las técnicas incluidas en nuestro método de yoga aéreo y esto marca la diferencia con otros métodos en trapecio.