Para obtener los beneficios del Ayurveda, ciencia de la salud, nada como un buen paseo, una caminata por la playa para recibir el prana, la energía vital del aire que respiramos , que aporta salud integral...
certificación aeroyoga
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El Ayurveda tal como se practica en el AeroYoga® Institute Puerto Rico permite corregir muchos trastornos funcionales (estreñimiento, dolores de cabeza, alergias, infecciones crónicas otorrinolaringológicas, dolores digestivos o articulares, fatiga, estrés, menstruaciones dolorosas ...)
No importa si tiene fibromialgia, artritis o migrañas, el AeroYoga® puede ayudarte a aliviar el dolor que resulta de todas estas dolencias. Y si, como millones de personas, sufres de dolor de espalda, el AeroYoga® casi puede hacer que su dolor desaparezca.
Reducción del estrés, mejora de la capacidad cognitiva y del sueño, disminución de la presión arterial… El Yoga Creativo© tiene múltiples beneficios, tanto físicos como mentales.
Este viernes 28 Mayo a las 15:00 horas Participa en el LIVE con Rafael Martinez creador del método AeroYoga® y Piti Pinsach co- fundador de Low Pressure Fitness.
...Se trata de ¨mini retiros¨ de 4 horas que incluyen la inmersión completa en el método AeroYoga® original de Rafael Martínez, en todas sus variantes y niveles y la degustación de un delicioso menú vegano o tradicional, al gusto, realizado home made por el chef Juan Carlos Morales.
Estamos en Aguas Buenas, ofrecemos sesiones de 4 horas que incluyen la inmersión al método AeroYoga® con todas sus variantes y niveles y el almuerzo, vegano o tradicional, al gusto.
Salud, bienestar, wellness, conciencia del cuerpo y de la respiración, relajación profunda, aromaterapia, Ayurveda y hot stone therapy (trabajo con pieras calientes)…. son conceptos que incluimos en estos retiros de las Experiencias AeroYoga® que realizamos desde hace ya varios años, en las montañas de Aguas Buenas, en la Casa de la Ceiba, realizando un gran trabajo de difusión del método.
En AeroYoga® Institute trabajamos la litoterapia en suspensión que consiste en el trabajo con piedras calientes y frías sobre la persona en el columpio de AeroYoga®. Forma parte integral de las técnicas incluidas en nuestro método de yoga aéreo y esto marca la diferencia con otros métodos en trapecio.
