Aromaterapia Beneficios, 7 Usos de Aceites Esenciales en AeroYoga®.

Aromaterapia Beneficios, Descubre hoy 7 Usos de los Aceites Esenciales en AeroYoga® Institute.

Aromaterapia beneficios: La aromaterapia tiene como objetivo transmitir todos los beneficios de las plantas a través de un proceso de destilación que extrae los aceites perfumados.En AeroYoga® Institute Puerto Rico te ofrecemos toda una selección de aceites esenciales ecológicos con el fin de proponerte los extractos de las mejores plantas para tu salud y bienestar.

1·Aromaterapia beneficios. Encuentra nuestra selección de aceites esenciales ecológicos en AeroYoga® Institute Puerto Rico:
De origen natural y ecológico estos aceites son ideales para todo aquel que desee tomar contacto con la aromaterapia pues son muchos los beneficios y virtudes que se les atribuyen.

2·En nuestro espacio los usamos de diferentes maneras. Una forma de utilizarlos es con un difusor de aceites esenciales en el salón de clases. También los usamos directamente sobre el cuerpo de los alumnos:

Colocamos unas gotas en las manos, después frotamos las manos y el calor que se genera difunde los aceites esenciales en el alumno, acercado las manos al rostro apreciamos todas sus cualidades organolépticas.

O colocando las manos en el vientre o en la zona lumbar nos beneficiamos de su valor terapéutico para combatir molestias o dolor y fomentar la concentración.

3·Aromaterapia beneficios: En nuestros Mini-Retiros de AeroYoga®, Yoga Creativo©, Meditación y Ayurveda ofrecemos una gran variedad de aceites esenciales, entre nuestra selección tenemos: lavanda, árbol de té, ravintsara, romero, ciprés, geranio de Egipto o menta. Hay muchos otros aromas naturales disponibles para nuestros alumnos cada día en donde amenizamos las clases con el uso de aceites terapéuticos diferentes con objetivos de crecimiento personal y salud!.

4·Aromaterapia beneficios: La aromaterapia es el uso de aceites esenciales para curar o preservar la salud.

Los aceites esenciales se derivan de plantas y se recolectan mediante diferentes procesos de extracción, en general la destilación.

Pueden usarse externa o internamente, o difundirse en el ambiente con los difusores eléctricos o de vela (mezclados con agua para que no se quemen), y a menudo se combinan con otras terapias, como en AeroYoga® Institute Puerto Rico en donde sumamos el poder de la litoterapia (terapia con piedras calientes) al de la aromaterapia.

Por ejemplo a la hora de la relajación en el columpio de yoga (trapeze) colocamos una piedra caliente infusionada con un aceite esencial específico para esa relajación y meditación profunda.

5·Aromaterapia beneficios: En AeroYoga® Institute Puerto Rico cuidamos mucho de nuestros alumnos y les ofrecemos las mejores técnicas para potenciar su bienestar.En nuestras clases, después de haber elegido un aceite esencial según sus virtudes y sus beneficios, es necesario respetar ciertas precauciones de uso:

Buena dosificación, modo de administración adaptado y eficaz, tipo de tratamiento, etc. Siempre hay que seguir escrupulosamente las indicaciones y posibles contraindicaciones de las esencias para que estas nos revelen todo su potencial de salud, bienestar y desarrollo personal.

En AeroYoga® Institute nuestros aceites esenciales han sido objeto de estudio antes de ser utilizados para tu bienestar o tu salud: Se tienen en cuenta las propiedades, beneficios, precauciones, y esto, para encontrar el aceite esencial más adecuado para tus necesidades.

6·Aromaterapia beneficios: Encuentra las características, indicaciones y usos de cada aceite esencial en nuestros Mini-Retiros (Yoga retreat) de AeroYoga® Institute Puerto Rico y aprende a usarlos para tu salud, bienestar y crecimiento personal.Yo , personalmente, soy adicto a los aceites esenciales.

Por ejemplo en estos tiempos de epidemias siempre llevo conmigo un frasquito de aceite esencial de árbol del té, o de ravintsara, reputados antivirales…

Uso la lavanda y el romero para la aromaterapia en difusores en casa para estar en un ambiente limpio, relajado y les hacen gran bien a mis perritos también..Para meditar en mi columpio de yoga (trapeze) me encanta el patchouli que me conecta con mi interior…

Después de la ducha mezclo aceite esencial de geranio de Egipto con aceite vegetal de almendra para regenerar la piel y disfrutar del aroma aterciopelado de esta flor anti age.

7·Aromaterpaia beneficios: Son tantos los usos y virtudes de los aceites que será un placer dártelos a descubrir en nuestros Mini-Retiros de AeroYoga® Institute Puerto Rico.Te gusta el programa? Solo faltas tu!Principìantes y niños acompañados (AeroKids®) bienvenidos!.

Mini-Retiros

Descubre nuestras actividades en las montañas de Aguas Buenas, Puerto Rico, cerquita del área metro con unas vistas espectaculares sobre la isla!.

Nuestros encuentros de AeroYoga® son sesiones de 4 horas que incluyen la inmersión completa al Yoga Aéreo y al AeroPilates así como los beneficios de la Meditación aérea, el Ayurveda Rasayana ( para la tonificación, detox, pérdida de peso y anti age)…

Y por supuestos el uso de la aromaterapia ecológica , con nuestra selección variada de aceites esenciales y de la litoterapia (trabajo con piedras calientes para tu bienestar antiestrés)…