Desconecta con los Mini retiro de AeroYoga® en Puerto Rico!.
Estamos en Aguas Buenas, ofrecemos sesiones de 4 horas que incluyen la inmersión al método AeroYoga® con todas sus variantes y niveles y el almuerzo, vegano o tradicional, al gusto.
Una completa experiencia wellness con el método original de Rafael Martínez y gastronómica con el chef Juan Carlos Morales!.
Se trata de ¨mini retiros¨ en donde poder desconectar durante unas horas…
BENEFICIOS
Los beneficios del método AeroYoga® son múltiples y estan avalados por médicos especialistas en medicina deportiva:
-Tonifica el sistema óseo muscular.
-Tonifica el aparato respiratorio.
-Fortalece el músculo cardiaco.
-Combate eficazmente el dolor de espalda.
-Estira la columna y favorece la descompresión axial (separación intervertebral) gracias a las inversiones en suspension (posturas cabeza abajo).
-Favorece la estabilidad de la presión arterial.
-Nutre, embellece y tonifica piel y cabello (Gracias a las posturas en suspensión boca abajo).
-Estimula el aparato digestivo y así fortalece el sistema inmune.
-Combate varices y hemorroides gracias a las inversiones en suspensión en el columpio de yoga.
-Favorece la corrección postural y estiliza la figura.
-Promueve el drenaje linfático y circulatorio (retorno venoso).
-Ayuda a bajar de peso (deshincha y desinflama) gracias al drenaje linfático (posturas en suspensión boca abajo)
-A nivel emocional combate el estrés y la ansiedad.
-Mejora la relación con uno mismo (autoestima).
-Relaja mente y cuerpo y nos reconecta con nuestra esencia.
-Nos ayuda a focalizar y a combatir la dispersión.
-Provoca una gran sensación de felicidad!!!!.
Para más información y reservas contacta por Whatsapp +1 787 692 4636
Tienes toda la info en el blog de AeroYoga® We Love Flying Puerto Rico! www.aeroyoga.es y también en www.yogacreativo.com
Quieres certificarte como profesor de AeroYoga® con el método internacional de Rafael Martínez?, clic en la web oficial aeroyoga-official.com