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Rafael Martinez

Yoga Puerto Rico, Conoce a Rafael Martínez, Creador Método AeroYoga ®, Aéreo en Columpio

Hola! Soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga® y he fundado AeroYoga® Institute hace ya dos décadas.

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Hoy en día las personas necesitan reencontrarse consigo mismas y combatir el estrés. Ante esta necesidad desarrolle el método AeroYoga® (yoga aéreo y AeroPilates®) que he concebido desde su origen como un método artístico de crecimiento personal en suspensión.

Con la ayuda del columpio de yoga (trapeze) se desarrollan posturas y ejercicios que resultan muy beneficiosos para el bienestar general, ya que tonifican cuerpo y mente, tienen un efecto detox a nivel físico y emocional y resultan tener un resultado anti age gracias a sus virtudes anti estrés, que fortalecen el sistema inmune ayudándonos a secretar la famosas hormonas de la salud y el bienestar como son oxitocinas, dopaminas, endorfinas y serotoninas…

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Practicar AeroYoga® en un centro oficial con un profesor certificado por el AeroYoga® Institute te garantiza seguridad y resultados con su protocolo de ejercicios, que han sido desarrollados y supervisados bajo la supervisión de médicos especialistas en medicina deportiva.

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Los centro oficiales AeroYoga® están ya en muchas ciudades del mundo, busca tu centro AeroYoga® más cercano y ponte a practicar ya con nuestro método para obtener beneficios para tu bienestar como son:


-Tonificación y definición muscular.

-Drenaje linfático.

-Drenaje circulatorio (retorno venoso).

-Descompresión axial (salud de la columna vertebral).

-Tonificación y estiramiento de la musculatura de la espalda  (adios al dolor de espalda).

-Tonificación abdominal.

-Estimulación del aparato digestivo.

-Regeneración de nuestro órgano más grande, la piel.

-Combatir el estrés físico, mental y emocional.

 Y muchos otros beneficios más! .

Sigue nuestro canal de Youtube, clic en youtube.com/aeroyoga-official


Además AeroYoga® dispone de tres variantes dentro del mismo método con objetivos diferentes pero complementarios.

La variante holística, Yoga Aéreo.

La variante técnica Pilates Aéreo (AeroPilates®).

La variante aeróbica, Fitness Aéreo (AerialFitness by Rafael Martinez®.
Y como método extra viene con fuerza la especialidad para niños AeroKids®!

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Además de estas 3 variantes y AeroKids®, AeroYoga® incluye técnicas específicas de meditación, relajación profunda (Aero Nidra) y respiración en el columpio de yoga (Aero Pranayama), lo que lo convierte en el método en suspensión más versátil y más imitado del mercado!

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Ahora puedes practicar y disfrutar del Yoga Aéreo del método AeroYoga® con Rafael Martínez en la Casa de a Ceiba, Puerto Rico. Reserva tu espacio por whatsapp +1 787 6924636


Te esperamos en nuestros centros oficiales a nivel internacional, para encontrar el tuyo, comprar tu columpio oficial o certificarte como profesor de AeroYoga® entra en nuestra web www.aeroyoga-official.com

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