Namasté! Hola soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® y vivo en Puerto Rico. En esta foto estoy con mis alumnos en clase! Este domingo hemos celebrado una nueva AeroYoga® Experience, un yoga retreat de un día de yoga aéreo y AeroPilates® con la sala llena de seres de luz […]
yoga teacher training puerto rico
3 entradas
4 beneficios para la salud del stretching con AeroYoga®.
Hola! Soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga®: Para estar en buena forma y sentirse bien, no solo es necesario practicar actividades físicas intensas. De hecho, es fundamental darle tiempo a tu cuerpo para que se detenga, para que se recargue y se regenere. Por lo tanto, no es raro que algunas personas comiencen el día con estiramientos o posturas de yoga, etc.
Puerto Rico! Presentamos la formación de profesores de AeroYoga® online, para que puedas estudiar desde casa. Una plataforma última generación con cientos de vídeos y una estructura fantástica para que aprendas el método paso a paso con el columpio que te enviamos a casa!. Ahora con un 60% de descuento!