Ganesha, la deidad con cabeza de elefante, es en la tradición hindú quien elimina los obstáculos. La imagen de un elefante avanzando por la jungla muestra la facilidad con la que elimina cualquier obstáculo que pueda bloquear su camino. Entonces, en nuestra evolución, le pedimos a Ganesh que elimine los obstáculos de nuestro camino... Ganesha es parte del hinduismo y también del budismo.
retiro yoga aéreo
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Las piedras calientes (piedras pequeñas, medianas y grandes, de rio, de mar o de campo, gemas o piedras semi preciosas, planas por uno de sus lados) tienen la virtud de que, gracias a su peso, el calor y la energía que desprenden, cuando las aplicamos sobre la cabeza, pueden absorber los pensamientos del alumno y dejar así que este entre en un estado meditativo propicio a la relajación anti estrés.
Una nueva sesión de yoga aéreo ha tenido lugar en la Casa de la Ceiba, sede de AeroYoga® International Puerto Rico. Estamos en las montañas de Aguas Buenas, barrio Jagüeyes, cerca del área metropolitana. Puedes reservar y pedir información por whatsapp +1 787 6924636.
Namasté! Hola soy Rafael Martínez, creador del método AeroYoga® y vivo en Puerto Rico. En esta foto estoy con mis alumnos en clase! Este domingo hemos celebrado una nueva AeroYoga® Experience, un yoga retreat de un día de yoga aéreo y AeroPilates® con la sala llena de seres de luz […]
Foto: Hace 12 años, inicios del método AeroYoga® a nivel internacional. Lo desarrollé como el primer método de Yoga aéreo inspirado en los Ayurveda Rasayanas (tonificación, detoxificación y rejuvenecimiento) y en el Natha Yoga (Yoga de la energía)... Entonces vivía en Madrid pero Puerto Rico era mi lugar de esparcimiento a donde viajaba cada año... Ahora es el lugar donde vivo feliz...Foto: Parque Nacional del Yunque (rain forest).